Причины ожирения. Основные проблемы и способы лечения
Ожирение – это заболевание, которое проявляется в накоплении телом избыточной массы, увеличению количества жировой ткани в организме. Ожирением страдают не только женщины и мужчины, а также дети (эффект "апельсиновая корка" на коже). Проблемы, связанные с большим количеством лишнего веса, можно и нужно решать. Всё это лечится, как и любая другая болезнь.
Причины появления ожирения
Прежде чем ожирение лечить, стоит выявить природу его появления в конкретном теле и определить причины возникновения.
Причины появления избыточной массы тела могут быть:
- Неправильное питание и малоподвижный образ жизни;
- Наличие нарушений работы внутренних органов, эндокринной системы;
- Генетические нарушения, предрасположенность.
Как правило, люди страдают ожирениям по первой причине – переизбыток поступающих калорий в организм. В этом случае, человек виновен в появлении лишнего подкожного жира сам. При сильном ожирении, независимо от причины его появления, лечение должно проводиться под контролем лечащего врача и других специалистов (терапевт, диетолог).
Симптомы ожирения разных степеней
Основным симптомом ожирения является повышенное содержание лишнего жира в теле. Условно ожирение делится на степени от I до IV.
Люди с I и II степенью ожирения страдают:
- лишним весом;
- потливостью;
- нарушениями сна;
- отеками.
Признаки III-IV стадии ожирения:
- боли в позвоночнике;
- нарушения работы сердечно-сосудистой системы;
- одышки;
- возможность появления проблем с опорно-двигательным аппаратом.
Борьба с лишним весом
С избыточной массой тела можно бороться, для этого подходят обычные рекомендации для ведущих здоровый образ жизни: диета, правильный рацион питания, занятия спортом. Для запущенных случаев рекомендуется медикаментозное лечение.
Лишний вес - это проблема, с которой необходимо бороться не только лишь из-за эстетических соображений, но и для заботы о здоровье.
Как победить ожирение
Победа над ожирением – вполне реальна, если всерьез задаться целью! Для начала, определите, на каком этапе заболевания вы находитесь, если вы страдаете 2-4 степенью ожирения, то вам – прямой пусть к терапевту, котор