диеты и похудение

ФОРМА БЫСТРОГО ЗАКАЗА ...
Имя
Телефон
Препарат
 

Укажите ваши имя и телефон, выберите интересующий вас препарат и нажмите кнопку "Заказать." Вскоре менеджер свяжется с вами для уточнения деталей заказа.
Главная > Мотивация худеющим

Мотивация – первый шаг к похудению

Для того, чтобы не начинать «с понедельника» в очередной раз, нам необходимо подстёгивать себя. Такова уж природа человека – без мотивации мы едва ли достигнем пункта назначения. В вопросе похудения мотивация играет решающую роль. Для того, чтобы сбросить вес, необходимо придерживаться строгих ограничений в питании, ежедневно делать комплексы упражнений, иметь силы не сорваться. Путь похудения длинный и тернистый и без четко обрисованной цели впереди вам не удастся пройти этот путь до конца.

Путь к стройной фигуре – главное начать

Правило Парето гласит, что 20% усилий определяют 80% результата. Если спроецировать это правило жизни на вопрос похудения, то мы четко увидим, что самое сложное - начать и не сорваться. Вы можете годами сидеть в дискомфортном огромном теле, ненавидеть свои бедра и ягодицы, но продолжать есть пончики на ночь перед телевизором. Но однажды что-нибудь может подействовать на вас как волшебный пинок под зад и вам захочется в секунду всё изменить. Именно это чувство вы должны запомнить и пронести через всю долгую дорогу к идеальной фигуре.

Как сделать тело красивым

На самом деле, мы пугаем вас, что худеть – это долго, худеть – это сложно, худеть – это выматывающее. Но эти утверждения – как "Шекспир" – звучат страшно, но ничего не значат. Если вы загоритесь целью, увидите свой прекрасный образ в будущем, то для вас будут пустяковыми мелочи, благодаря которым худеют:

  • Правильное питание;
  • Временная диета;
  • Спорт;
  • Активный образ жизни;
  • Уход за кожей тела;
  • Профилактика целлюлита.

Мотивация настолько сильна, что спорт и рациональное питание станут не мерами для улучшения тела, а стилем жизни. Мотивация – это толчок к тому, чтобы полюбить себя и беречь свое тело.


Как заставить себя похудеть - мотивация начать снижение веса

Как заставить себя похудеть Вам знакомо то чувство, когда вы понимаете, что пора изменить внешность, но всё откладываете то до понедельника, то до весны. Что влияет на наше решение худеть прямо сейчас? Почему многие так никогда и не начинают? Давайт

Мотивация к похудению и причины возможных срывов

Я смогу похудеть - как не потерять уверенность в своих силах Весна радует первыми лучами солнца, душа и тело требуют перерождения. Как не потерять веру в себя и довести начатый процесс похудения до конца? Как дойти до финишной прямой и увидеть в зер

850 грн.
850 грн.
850 грн.
850 грн.
850 грн.

Copyright © Как похудеть

X
Форма оформления заказа
Внимательно вводите ваш номер телефона, иначе менеджер не дозвонится
Указав e-mail, вы получите сообщение о статусе заказа

Оформить заказ